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Fare la doccia con una stomia
Avere una stomia non significa dover rinunciare al comfort e alla routine della doccia quotidiana. Quel momento di tranquillità in cui l’acqua calda scorre sul corpo e ti fa sentire rigenerato può continuare a far parte della tua giornata. Che tu scelga di fare la doccia con o senza il sacchetto per stomia, entrambe le opzioni sono sicure e facili da gestire. Segui questi semplici consigli e accorgimenti per rendere la tua esperienza sotto la doccia ancora più rilassante.
Il tipo di stomia di cui sei portatore influenzerà sicuramente la tua scelta tra fare la doccia con o senza sacca.
Molte persone alternano entrambe le modalità. Nei giorni in cui cambiano la sacca, fanno la doccia senza, mentre negli altri giorni la mantengono durante la doccia. È importante trovare la soluzione più adatta alle proprie esigenze e sviluppare una routine personale.
Se hai subito un intervento di stomia recentemente, è consigliabile consultare prima l’infermiere specializzato nella gestione della stomia, soprattutto se sono presenti ferite che non si sono ancora completamente cicatrizzate.
Svuota la sacca prima di fare la doccia
Questo aiuta a prevenire perdite o fastidi durante il lavaggio.
Le moderne sacche per stomia possono essere utilizzate in acqua
È sufficiente applicare la copertura sul filtro e assicurarsi che la sacca sia ben aderente alla pelle, senza pieghe o perdite.
Assicurati che l’adesivo della placca sia ben fissato
Verifica che sia rimasto sulla pelle abbastanza a lungo da aderire correttamente ed evita di sostituirlo subito prima della doccia.
Controlla la tenuta
Prima e dopo la doccia, assicurati che la placca o il dispositivo di protezione cutanea siano ben sigillati.
Arrotola e chiudi la sacca (opzionale)
Se utilizzi una sacca drenabile, puoi arrotolarla e fissarla con l’apposita clip per un maggiore comfort.
Scegli il metodo di asciugatura più adatto
Spesso non è necessario sostituire il dispositivo dopo la doccia, soprattutto se è ancora ben aderente. È sufficiente asciugarlo delicatamente. Esistono diversi modi per farlo: puoi usare un asciugacapelli impostato su aria fredda, evitando temperature elevate. In alternativa, dopo esserti asciugato, puoi avvolgere la sacca in un panno di spugna asciutto e vestirti normalmente. Dopo poco tempo la sacca sarà asciutta e potrai rimuovere il panno umido.
Molte persone preferiscono fare la doccia senza la sacca e dicono di provare una piacevole sensazione di libertà, apprezzando il contatto dell’acqua che scorre sulla stomia. Allo stesso tempo, è una buona occasione per lasciare respirare la pelle. Se la stomia dovesse diventare attiva durante la doccia, ti troverai nel posto ideale per risciacquare facilmente eventuali fuoriuscite. Qualunque sia la tua scelta, prenditi tutto il tempo necessario per decidere. Alcune persone aspettano anche sei mesi prima di provare a fare la doccia senza la sacca. Se decidi di sperimentare questa opzione, potresti trovarla piacevole e adottarla come abitudine: si tratta di una scelta del tutto personale.
Non preoccuparti se entra dell’acqua nella stomia
È molto improbabile che accada. E anche se dovesse succedere, l’acqua fuoriuscirebbe naturalmente senza causare alcun danno.
Evita di utilizzare bagnoschiuma o lozioni vicino alla stomia
Questi prodotti potrebbero compromettere l’adesione della barriera cutanea o della placca. È preferibile utilizzare un sapone delicato.
Scegli il momento giusto
Con il tempo imparerai a conoscere i ritmi della tua stomia e quanto tempo impiega ad attivarsi dopo i pasti. Può essere utile evitare di mangiare e limitare l’assunzione di liquidi durante la notte, per poi fare la doccia senza la sacca al mattino. In questo modo è più probabile che la stomia rimanga tranquilla durante la doccia.
Prepara tutto il necessario
Tieni a portata di mano un asciugamano e una nuova sacca, posizionandoli sul lavandino o su una mensola vicina per poterli raggiungere facilmente.
Asciuga bene prima di applicare una nuova placca
Asciuga delicatamente l’area intorno alla stomia, anche con aria fredda se necessario, per favorire una corretta adesione del nuovo dispositivo.
Suggerimenti pratici
Prima di fare il bagno, la doccia o di nuotare, è importante coprire il filtro della sacca per colostomia o per ileostomia con l'adesivo di protezione così da mantenere le prestazioni del filtro. Questi adesivi sono forniti nella confezione delle sacche per stomia e il loro utilizzo è piuttosto semplice, ma varia leggermente a seconda della sacca utilizzata. Ricorda di rimuovere l'adesivo di protezione del filtro dopo essere usciti dall’acqua.
Questa procedura è valida per le sacche per colostomia Flexima® (piatta Mini/Midi), Flexima® Roll'up (piatta e convessa), Flexima® Active (Colostomia/Roll'up), Flexima® 3S (colostomia/Roll'up/High Flow) e Flexima® Key (colostomia/Roll'up).
Questa procedura si applica a tutte le nostre sacche per stomia con finestra ispezionabile.
Questo vale per le nostre sacche piane (Maxi) e convesse per colostomia Flexima®, Flexima® High Flow, Flexima® Key Maxi drenabile
Con i giusti accorgimenti e un po’ di fiducia in se stessi, fare la doccia con una stomia può diventare un momento piacevole di cura personale, benessere e autonomia.
Sì, molte persone lo fanno. È una pratica sicura e può dare una piacevole sensazione di freschezza. È sufficiente essere preparati nel caso in cui la stomia diventi attiva durante la doccia.
È molto improbabile. E se dovesse accadere, l’acqua uscirebbe naturalmente senza causare alcun danno.
Utilizza solo un sapone delicato e senza profumo. Evita lozioni o prodotti oleosi che potrebbero compromettere l’adesione della placca, così come i prodotti che potrebbero irritare o alterare la pelle intorno alla stomia.
Non necessariamente. Se il dispositivo è ancora ben sigillato e aderisce correttamente, è sufficiente asciugarlo delicatamente e continuare a utilizzarlo.
La mattina, a stomaco vuoto, è spesso il momento migliore per fare la doccia senza la sacca, poiché riduce la probabilità che la stomia sia attiva.
